MTB Fit - by MTB Fitness
4.9star
67 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ? ਮਦਦ ਲਈ matt@mtb.fitness 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ
ਪੇਸ਼ ਹੈ MTB Fit - MTB Fitness ਦੁਆਰਾ! 2015 ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕਰਾਂ ਨੇ MTB ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਗਾਈਡਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। 2010 ਤੋਂ ਇੱਕ ਉਤਸੁਕ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਮੈਟ ਮੂਨੀ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, MTB ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਫਿੱਟ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੇਡ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਣ।
MTB Fit ਐਪ MTB ਫਿਟਨੈਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਛਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਿਜ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਚਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਐਪ-ਵਿੱਚ ਡੈਮੋ ਵੀਡੀਓਜ਼, ਤੇਜ਼ ਨਜ਼ਰ ਅਭਿਆਸ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ੌਟਸ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ/ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ MTB ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੂਰੀ ਲਚਕਤਾ ਹੋਵੇਗੀ; ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਛੇ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਪ-ਵਿੱਚ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ।
- ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ 2 ਪੱਧਰ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲੋ। ਇਹ ਐਪ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇਵੈਂਟ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਗਰਮ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ 'ਰੱਖ-ਰਖਾਅ' ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੈਂਪ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ!) ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਜਿਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹਨ। ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਬੈਂਡਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਓ, ਜਾਂ ਮੁਫਤ-ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਿਮ/ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ।
- ਚੱਲ ਰਹੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ '12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ' 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਬਰੇਕ ਸੀ? ਅਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਓ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਕੋਈ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ 'ਫੜਨ' ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਮੈਟ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਕਲਾਇੰਟਸ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਲੋਬਲ ਭਾਈਚਾਰਾ। MTB Fit ਦੇ ਸਦੱਸ ਇੱਕ ਨਿਵੇਕਲੇ ਨਿੱਜੀ Facebook ਸਮੂਹ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ MTB Fit ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਗਾਹਕਾਂ ਕੋਲ ਹੀ ਗਰੁੱਪ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਭਾਵ ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮਿਲ ਕੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। (ਨੋਟ: ਇਹ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਜਨਤਕ ਸਮੂਹ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਹੈ)
- ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਮਾਹਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਈਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਮੈਟ ਤੱਕ ਸਿੱਧੀ ਤਰਜੀਹੀ ਪਹੁੰਚ।
- ਐਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਐਪਸ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਰਮਿਨ, ਫਿਟਬਿਟ, ਇਨ-ਫੋਨ ਕੈਲੰਡਰ, ਮਾਈਫਿਟਨੈਸਪਾਲ ਅਤੇ ਵਿਥਿੰਗਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕਟੌਪ ਹੱਬ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਪੇਸ਼ ਹੈ MTB Fit - MTB Fitness ਦੁਆਰਾ! 2015 ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕਰਾਂ ਨੇ MTB ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਗਾਈਡਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। 2010 ਤੋਂ ਇੱਕ ਉਤਸੁਕ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਮੈਟ ਮੂਨੀ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, MTB ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਫਿੱਟ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੇਡ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਣ।
MTB Fit ਐਪ MTB ਫਿਟਨੈਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਛਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਿਜ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਚਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਐਪ-ਵਿੱਚ ਡੈਮੋ ਵੀਡੀਓਜ਼, ਤੇਜ਼ ਨਜ਼ਰ ਅਭਿਆਸ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ੌਟਸ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ/ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ MTB ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੂਰੀ ਲਚਕਤਾ ਹੋਵੇਗੀ; ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਛੇ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਪ-ਵਿੱਚ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ।
- ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ 2 ਪੱਧਰ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲੋ। ਇਹ ਐਪ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇਵੈਂਟ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਗਰਮ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ 'ਰੱਖ-ਰਖਾਅ' ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੈਂਪ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ!) ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਜਿਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹਨ। ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਬੈਂਡਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਓ, ਜਾਂ ਮੁਫਤ-ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਿਮ/ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ।
- ਚੱਲ ਰਹੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ '12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ' 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਬਰੇਕ ਸੀ? ਅਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਓ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਕੋਈ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ 'ਫੜਨ' ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਮੈਟ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਕਲਾਇੰਟਸ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਲੋਬਲ ਭਾਈਚਾਰਾ। MTB Fit ਦੇ ਸਦੱਸ ਇੱਕ ਨਿਵੇਕਲੇ ਨਿੱਜੀ Facebook ਸਮੂਹ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ MTB Fit ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਗਾਹਕਾਂ ਕੋਲ ਹੀ ਗਰੁੱਪ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਭਾਵ ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮਿਲ ਕੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। (ਨੋਟ: ਇਹ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਜਨਤਕ ਸਮੂਹ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਹੈ)
- ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਮਾਹਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਈਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਮੈਟ ਤੱਕ ਸਿੱਧੀ ਤਰਜੀਹੀ ਪਹੁੰਚ।
- ਐਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਐਪਸ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਰਮਿਨ, ਫਿਟਬਿਟ, ਇਨ-ਫੋਨ ਕੈਲੰਡਰ, ਮਾਈਫਿਟਨੈਸਪਾਲ ਅਤੇ ਵਿਥਿੰਗਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕਟੌਪ ਹੱਬ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 4 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.9
67 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes and performance updates.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-studio1@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
