3 ਚੀਜ਼ਾਂ - ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ, ਸਰਲ
ਸਿਰਫ਼ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਕੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕ ਨਿਊਨਤਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਅਤੇ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਰਹਿਣ, ਗਤੀ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ — ਲੰਬੀਆਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਦੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਸਿਰਫ਼ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਉਂ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਰਜ ਸੂਚੀਆਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੀਆਂ ਹਨ। 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ — ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਕੰਮ ਚੁਣਦੇ ਹੋ (ਜਾਂ AI-ਸੁਝਾਏ ਗਏ)। ਵੱਡੀ ਜਾਂ ਛੋਟੀ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਜਿੱਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਮਾਰਟ ਏਆਈ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਸੰਪੂਰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਮਦਦਗਾਰ ਕਾਰਜ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
AI ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਰੁਟੀਨ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਜਾਂ ਬਚੋ)
ਬਿਹਤਰ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਉਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ
ਆਪਣੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਸੂਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸਧਾਰਨ, ਫੋਕਸਡ, ਮਹਿਸੂਸ-ਚੰਗਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਜ਼ੀਰੋ ਕਲਟਰ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਇੰਟਰਫੇਸ
ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਅੱਜ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ
ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਧੀਆ
ਛੋਟੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ. ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ. ਪੂਰਾ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ!
3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
20 ਜੂਨ 2025