Six Pack Abs: 15 minutes daily

Покупки в приложении
4,8
Отзывы: 2,07 тыс.
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Хотите убрать жир с живота и развить четкий пресс? Заинтересованы в управлении весом с помощью тренировок на дому, не требующих тренажерного оборудования?

Представляем наше уникальное фитнес-приложение, созданное, чтобы помочь вам сформировать пресс как никогда раньше.

Улучшите свой пресс всего за 15 минут в день предназначено для энтузиастов любого уровня. Вы можете с комфортом заниматься нашими занятиями дома или в любом месте по вашему выбору в любое время. Занимаясь всего лишь несколькими минутами каждый день, вы сможете стабильно достичь желаемого пресса!

💪 Прогрессивные планы тренировок
Наши планы тренировок разделены на три уровня, обеспечивающие постепенное уменьшение жира и развитие мышц живота. Они подходят как для новичков, так и для профессионалов. Мы гарантируем, что каждый день представляет свежие и захватывающие упражнения.

🏆 Структурированный 30-дневный распорядок дня
Достигайте своих целей в фитнесе быстрее с помощью наших организованных 30-дневных тренировок. Наши программы не только помогают сжигать жир на животе и тонизировать пресс, но и со временем увеличивают интенсивность, чтобы легко интегрироваться в вашу повседневную привычку.

🏠 Лучший персональный тренер для домашнего использования
Откажитесь от дорогостоящего абонемента в тренажерный зал и поприветствуйте личного тренера дома. Наши тренировки, основанные на принципе высокоинтенсивной круговой тренировки, не уступают по эффективности занятиям в тренажерном зале.

🎥 Видео и инструкции по анимации
Придайте форму прессу всего за 15 минут. Ежедневное упражнение было разработано для эффективного укрепления мышц живота. Наши анимации и видеогиды гарантируют, что каждое упражнение выполняется безопасно и эффективно.

🏆 Выигрывайте медали и значки, чтобы поддерживать мотивацию
Продолжайте регулярно заниматься спортом, отмечайте свои достижения нашими значками и медалями. Пусть ваши достижения вдохновляют других!

Основные характеристики приложения
• Разработаны 30-дневные программы тренировок для четкого пресса и подтянутого тела.
• Идеально подходит для контроля веса и развития мышц.
• Постепенное увеличение интенсивности упражнений.
• Возможность настроить напоминания о тренировках.
• Автоматическое отслеживание прогресса обучения.
• Подходит для всех: от новичков до профессионалов, мужчин, женщин, подростков и пожилых людей.
• Комплексное бесплатное фитнес-приложение.

🍎 Последние обновления
• Эксперт по питанию предоставил рекомендации по диете.
• Монитор диеты и питания
• Ландшафтный режим

Наше фитнес-приложение оптимизировано для использования в любых местах без необходимости использования тренажеров. От тренировок по сжиганию жира на животе, основных тренировок до HIIT-тренировок всего тела — насладитесь целым рядом упражнений, разработанных, чтобы помочь вам накачать потрясающий пресс и достичь своих целей в фитнесе в кратчайшие сроки. Удобство этого приложения для домашних тренировок делает его идеальным как для мужчин, так и для женщин.

💼 Ваш карманный тренер по фитнесу
Все наши тренировки разработаны профессиональными фитнес-тренерами. Они будут сопровождать вас на протяжении всего вашего путешествия, создавая ощущение, будто у вас в кармане есть собственный тренер по фитнесу!

❤️ Мы ценим вашу поддержку!
Если вам нравится наше приложение, проявите немного любви к нашей преданной команде, оставив положительный отзыв в Play Store.

💬 Поделиться отзывом
Мы любим обратную связь. Если у вас есть какие-либо отзывы, отправьте нам электронное письмо по адресу hello@15health.com.
Последнее обновление
30 окт. 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Данные не собираются
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,8
2 тыс. отзыва
Niger
4 января 2025 г.
Кайф рекомендую никакой рекламы плюс пауза и хороший счётчик результат будет если вы сами захотите
11 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Fitness & Health at home
4 января 2025 г.
Thank you, Niger! We appreciate your support and are glad you're enjoying the app. Keep up the great work for those six-pack abs! - David
Дмитрий Орлов
31 мая 2025 г.
Сразу донат. Без гарантий на результат. Развод. Не рекомендую
Вам помогла эта информация?
Fitness & Health at home
31 мая 2025 г.
Hello Дмитрий, we're sorry to hear about your experience. Please send your purchase receipt to hello@15health.com for Pro access restoration. We'll ensure a better experience in the upcoming update. Consider revising your rating once resolved. Thank you! - Simone
Николай П
15 сентября 2024 г.
Очень круто спасибо у меня за 7 дней уже чуть не пресс Спасибо разработчикам
16 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Fitness & Health at home
15 сентября 2024 г.
Спасибо, Николай! Мы рады, что вам нравится наше приложение. Продолжайте тренировки и у вас будет еще больше результатов! - Siddhesh

Новое в приложении

New Trainers & Workout modules
New Diet & Meal plans
Workout & training program to ensure six pack abs growth 💪🏻
Effective exercise modules 🏋️
Interactive experience 🎨
Amazing new UI/UX ✨