Stop Scrolling: Unscrl

Освободитесь от бесконечного думскроллинга с помощью Unscrl, приложения, разработанного, чтобы помочь вам вернуть контроль над своим экранным временем. Используя уникальное сочетание поведенческой науки, геймификации и мягкой ответственности, Unscrl преобразует ваш способ взаимодействия с телефоном.

🏆 Сохраняйте мотивацию с помощью системы рангов
Собирайте ежедневные ранги, такие как Crystal, Champion и Elite, контролируя свою прокрутку. Получайте награды за низкое использование и оставайтесь вдохновленными, чтобы превзойти свои лучшие дни.

👥 Соревнуйтесь и общайтесь
Бросайте вызов друзьям и смотрите, как сравниваются ваши ранги. Мотивация становится легкой, когда вы делаете это не в одиночку.

🧠 Когнитивный метод, подкрепленный наукой
Unscrl использует структурированный, удобный для мозга подход, чтобы помочь перепрограммировать привычки и уменьшить вашу потребность в прокрутке для стимуляции или отвлечения.

📊 Отслеживайте использование
Получайте ежедневные, еженедельные и ежемесячные сведения о своем экранном времени. Поймите свои привычки и визуально отслеживайте свой прогресс.

🔔 Ежедневные уведомления, которые помогут вам сосредоточиться
Получайте умные и своевременные подсказки, чтобы оставаться осознанными и не сбиться с пути, не перегружая свой день.

Если вы хотите быть более продуктивными, защитить свое психическое здоровье или просто проводить меньше времени за телефоном, Unscrl станет вашим помощником, чтобы перестать прокручивать — по одному уровню за раз.