Тренировки для Дома

Name: Тренировки для Дома
Availability: InStock
Rating: 4.870765686035156 (3670134 reviews)
Author: Leap Fitness Group

Leap Fitness Group

Есть рекламаПокупки в приложении

4,9

Отзывы: 3,67 млн

100 млн+

(количество скачиваний)

Для всех

Описание

Тренировки для дома – это программы тренировок на каждый день для всех основных групп мышцы. Занимаясь всего несколько минут в день, вы сможете накачать мышцы и улучшить форму, даже не выбираясь в тренажерный зал. Вам не нужны тренеры и оборудование – все упражнения выполняются с собственным весом.

В приложении есть тренировки для пресса, груди, ног, рук и всего тела. Все программы разработаны экспертами. Ни для одной из них не нужно оборудование – забудьте о походах в зал. Тренировки занимают всего несколько минут, но они приведут вас в форму и помогут накачать красивый и сильный пресс дома. 🏠

Разминка и растяжка помогут выполнять упражнения максимально эффективно. Анимации и обучающие видеоролики для каждого упражнения гарантируют, что вы всё сделаете правильно. 😄

Тренируйтесь по нашим программам, и вы увидите результат всего за несколько недель. 💪

Особенности
*Программы по разминке и растяжке 👌
*Автоматическая запись данных по тренировкам ✏️
*Удобный график с изменениями вашего веса 🌟
*Настраивайте напоминания о тренировках 🔔
*Смотрите подробные обучающие видеоролики и анимации 🎥
*Худейте вместе с личным тренером 💦
*Делитесь результатами с друзьями в социальных сетях 🎉

Тренировки для дома
Хотите эффективную тренировки для дома? Попробуйте наши лучшие тренировки для дома!

Последнее обновление

20 июн. 2025 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.

Данные не передаются третьим сторонам.

Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…

Это приложение может собирать указанные типы данных

Личная информация, История действий в приложении и ещё 2

Данные шифруются при передаче

Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,9

3,56 млн отзывов

Артем Апатьев

18 мая 2025 г.

Отличное упрожнение для тех кому нужно похудеть и новичкам в спорте. Я занимаюсь на этом приложении уже год и первые результаты во внешности получил через три месяца. Но когда обновили программу стало довольно непонятно двигаешься ли ты дальше к цели? Программа из 32 упражнений как по мне не очень лучше добавить больше повторений за подход чем делать 10 подходов по 15 отжимания.

15 человек отметили этот отзыв как полезный.

Leap Fitness Group

20 мая 2025 г.

Здравствуйте, спасибо за ваш ценный отзыв. Мы придаем большое значение потребностям пользователей и передали ваши предложения нашей команде разработчиков. Спасибо за вашу поддержку. Мы продолжим совершенствовать наше приложение, чтобы сделать его удобнее для вас. С наилучшими пожеланиями.

Дмитрий Анфильфьев

1 января 2025 г.

Приложение очень хорошее, нагрузки излагаются сразу после указывания данных в начале, а также их можно изменить. Хорошо подобраны упражнения для какой-то группы мышц, хочу посоветовать создателям только поработать над названиями а также сделать по больше анимаций (на некоторых упражнениях немного непонятно). А так приложение очень даже полезное, оно очень хорошо для тех кто ещё не определился с выбором, а просто начать менять в себе что то. Занимаюсь уже неделю, скажу то что приложение классное.

1 271 человек отметил этот отзыв как полезный.

Arty

21 июня 2024 г.

Мне очень нравится это приложение! Там есть множество уровней сложности и это очень удобно. Ещё, в этом приложении, к каждому упражнению есть видео, которое показывает как делать те или иные упражнения. Так же, недавно я заметил что там есть очень много разный упражнений для разный целей, например есть упражнени для того чтобы накачать определенную часть тела. Ещё там были упражнения для того чтобы дольше держаться в постели😂. Думаю кому-нибудь это пригодится. Очень советую это приложение!!! :D

52 человека отметили этот отзыв как полезный.

Пожаловаться