Lumen - Metabolic Coach

4,6
3,2 tis. recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Chcete mať pod kontrolou svoj metabolizmus, schudnúť a žiť zdravšie?
S osobným metabolickým trénerom Lumen môžete!

Lumen je prvé zariadenie na svete, ktoré meria, či vaše telo spaľuje tuky alebo sacharidy – jediným nádychom. Rozlúčte sa s hádaním a ahojte s informáciami o metabolizme v reálnom čase, dennými výživovými plánmi na mieru a odporúčaniami, čo a kedy jesť.

Vďaka priamemu prístupu k vášmu metabolizmu na dosah ruky vás naše funkcie dovedú k zrýchleniu metabolizmu, udržia vás motiváciu dosiahnuť vaše zdravotné ciele a budete sa cítiť najlepšie.

VŠETKO, ČO POTREBUJETE NA HACKENIE SVOJHO METABOLIZMU

Medzi vlastnosti patrí:
* Metabolické štatistiky v reálnom čase, ktoré vás povedú na vašej ceste
* Personalizované denné výživové plány
* Odporúčania životného štýlu pre spánok, cvičenie, pôst a ďalšie
* Prispôsobiteľné stopy na dosiahnutie vašich cieľov
* Budovanie zdravých návykov
* Sledovač pokroku
* Mesačný sledovač cyklov
* Angažovaná komunita pre podporu a diskusie


Táto aplikácia sa integruje s aplikáciami Zdravie na synchronizáciu údajov o vašej aktivite a spánku.


VHODNÉ PLÁNY PRE KAŽDÉHO


V Lumene veríme v osobný prístup k zdraviu. Preto ponúkame rôzne plány navrhnuté tak, aby vyhovovali vašim jedinečným cieľom, či už ide o chudnutie, fitness výkon alebo zlepšenie vášho metabolického zdravia. S naším sledovačom pokroku a vplyvmi zdravých návykov budete mať podporu, ktorú potrebujete, aby ste uspeli.




PRACUJTE NA CESTÁCH CHUDNUTIA


Vďaka makrosledovaniu vašich jedál si môžete aj naďalej vychutnávať jedlá, ktoré máte radi, s novým pohľadom a zdravším vzťahom k jedlu a sebe!


OSOBNÉ VÝŽIVOVÉ PLÁNY A PLÁNOVANIE STRAVOVANIA


Lumen sleduje váš metabolizmus, ale je to tiež výkonný nástroj na riadenie vašej cesty v oblasti výživy, kondície a celkovej pohody. Aplikácia obsahuje interaktívne funkcie, ktoré vám pomôžu držať krok s vašimi výživovými cieľmi, ako je plánovanie jedál a návrhy receptov.



DOPLNENIE PALIVA PRED A PO TRÉNINGOCH

Nedovoľte, aby vás hladina energie zdržiavala od vašich tréningových cieľov. Lumen vám v reálnom čase poskytuje prehľad o spotrebe paliva vo vašom tele, takže budete presne vedieť, kedy ísť do posilňovne a kedy si oddýchnuť. Úrovne lúmenu vás nasmerujú k tomu, či máte dostatok energie alebo či potrebujete doplniť palivo pred tréningom.

VEDECKY PODPORENÉ


Ak radi hovoríte o vede – boli sme súčasťou recenzovaných článkov a sami vytvárame výskum. Technológia Lumen bola vedecky dokázaná na presné meranie spotreby metabolického paliva v porovnaní so zlatým štandardom (RER) na meranie metabolizmu vo viacerých validačných štúdiách.


PREMIUM OBSAH


Zlepšite svoje znalosti pomocou našej informačnej knižnice videí od odborníkov na fitness, trénerov a odborníkov na výživu.


MOTIVÁCIA


Každé meranie dychu vám povie, čo sa deje vo vašom tele. Tieto poznatky vám pomôžu udržať si motiváciu a poskytnú vám návod, ako dosiahnuť svoje ciele.

Tak na čo čakáš? Stiahnite si Lumen ešte dnes a začnite svoju cestu k zdravšiemu a šťastnejšiemu vás! Budete mať podporu a vedenie, ktoré potrebujete, aby ste prevzali kontrolu nad svojím metabolizmom a žili svoj najlepší život.


Lumen bol uvedený vo Forbes, BBC News, TechCrunch, Entrepreneur.com, Wired Magazine, Shape Magazine a ďalších

Víťaz ocenenia CES 2019 Best Reviews Award | Zaradené medzi 30 najlepších zariadení CES 2019 | Ocenenie produktu Esquire 2020

Vezmite prosím na vedomie:
Na používanie tejto aplikácie musíte mať zariadenie Lumen. Svoje zariadenie si môžete objednať na www.lumen.me
Hoci Lumen nie je určený ako zdravotnícka pomôcka, pred začatím akéhokoľvek výživového plánu sa odporúča poradiť sa so svojím lekárom.

Máte záujem o partnerstvo s nami? Kontaktujte nás www.lumen.me/partners

Pridajte sa k nám a začnite svoju cestu Lumen ešte dnes!
Aktualizované
3. 6. 2025

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Táto aplikácia môže zdieľať tieto typy údajov s tretími stranami
Informácie o aplikáciách a výkonnosť
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Zdravie a fitnes a ešte 4
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov

Hodnotenia a recenzie

4,6
3,12 tis. recenzií

Novinky

Thanks for using Lumen! This update includes new features to keep you on track with your Lumen goals.