BetterMe: Health Coaching

Merrni plane stërvitjeje dhe vaktesh të mbështetura nga trajnerë njerëzorë, gjurmoni përparimin tuaj dhe merrni këshilla të terapisë konjitive për të ndryshuar mentalitetin tuaj.

PESË ARSYE PËR TË INSTALONI BetterMe:

1. Plani i përshtatur për qëllimet tuaja

Nëse qëllimi juaj është të humbni peshë, të ndërtoni muskuj ose të qëndroni në formë, ne kemi vetëm zgjidhjen për ju. Transformoni trupin tuaj me një plan stërvitjeje dhe vakti që i përshtatet orarit tuaj të ngjeshur, preferencave dhe stilit të jetesës.

2. Qëndroni në krye të mirëqenies suaj
Nga aktiviteti dhe kaloritë te marrja e ujit dhe agjërimi, gjurmuesit tanë ju ndihmojnë të ndërtoni zakone të reja të shëndetshme. Ndërsa statistikat e thelluara me kalimin e kohës ndihmojnë që ato të bëhen pjesë e rutinës suaj dhe të tregojnë përparimin tuaj!

3. Stërvitje 1-në-1

Dëshironi të rritni rezultatet tuaja? Përmirësojeni në stërvitje 1-në-1 për të marrë mbështetje dhe kontrolle ditore nga trajneri juaj personal. Qëndroni të përgjegjshëm dhe në rrugën e duhur për të arritur rezultate të qëndrueshme me udhëzimet e ekspertëve në çdo hap të rrugës. Keni nevojë të ndryshoni planin tuaj të stërvitjes, të merrni këshilla ushqimore ose një dozë motivimi? Thjesht hidhini një linjë - trajneri juaj ju ka kthyer në krahë!

4. Sfida për çdo qëllim

Shtyni veten me sfida të drejtuara në stërvitje, të ushqyerit dhe mentalitetin. Çfarëdo qëllimi që keni në mendje, do të merrni një plan të strukturuar që ju mban në rrugën e duhur dhe jep rezultate reale!

5. Filloni me mendjen tuaj
Ne besojmë se lumturia fillon nga brenda dhe jashtë. Eksploroni kapitujt tanë mbi edukimin e një mentaliteti pozitiv. Vetëm 10 minuta në ditë për të riorganizuar mendimin tuaj negativ dhe për t'ju vendosur për sukses.

6. Merrni një pamje 360° të shëndetit tuaj
Fitoni një pasqyrë më të mirë në udhëtimin tuaj të mirëqenies me gjurmuesin e fitnesit dhe shkallën inteligjente BetterMe. Monitoroni cilësinë e gjumit, hapat e përditshëm, rrahjet e zemrës dhe përbërjen e trupit për të kuptuar se si zakonet tuaja ndikojnë në mirëqenien tuaj të përgjithshme.

BetterMe është aplikacioni juaj i përdorshëm për lloje të ndryshme stërvitjeje, plane vaktesh të thjeshta për t'u ndjekur dhe këshilla të dobishme!

Ja se si ne ju ndihmojmë të keni sukses:
Plani i stërvitjes: Bëhuni gati për të qenë në formë më të mirë me stërvitje të shkurtra dhe efektive.
Planet e vakteve të shijshme: Shijoni pjatat e shijshme të zgjedhura vetëm për ju! Recetat tona të thjeshta video e bëjnë gatimin të lehtë.
Gjurmues intuitiv i kalorive: Mbani shënime për marrjen tuaj ditore të kalorive dhe makro.
Veçori e trajnerit personal: Ju nuk jeni kurrë vetëm në këtë udhëtim! Ju mund të përmirësoni për të marrë udhëzime dhe mbështetje profesionale në çdo hap të rrugës.
Gjurmuesit e ujit dhe hapave: Qëndroni në krye të qëllimeve tuaja të përditshme dhe mbani nën kontroll nivelet tuaja të hidratimit dhe aktivitetit!
Stërvitje për të gjithë: Pavarësisht nëse ju pëlqen joga, vrapimi ose ecja, ne kemi mbi 800 stërvitje që përshtaten me stilin dhe nivelin tuaj të fitnesit!

Ne ofrojmë plane fleksibël abonimi në Google Play, kështu që ju mund të zgjidhni atë që funksionon më mirë për ju. Ju lutemi vini re se abonimet rinovohen automatikisht brenda 24 orëve përpara përfundimit të provës falas ose periudhës aktuale të abonimit. Mund ta menaxhosh ose anulosh abonimin tënd në çdo kohë nëpërmjet cilësimeve të llogarisë tënde të Google Play.

Gjurmim i saktë me BetterMe Fitness Tracker*
Mbani një sy në të dhënat tuaja për shëndetin dhe fitnesin me BetterMe Fitness Tracker. Ky gjurmues lidhet lehtësisht me aplikacionin BetterMe, duke ju dhënë njohuri mbi hapat, rrahjet e zemrës dhe gjumin tuaj.
BetterMe Fitness Tracker mund të shfaqë thirrjet hyrëse dhe njoftimet SMS nga telefoni juaj inteligjent i çiftuar, duke ju ndihmuar të qëndroni të lidhur dhe të informuar vetëm me një vështrim të shpejtë, me kusht që t'i jepni aplikacionit BetterMe lejet e nevojshme për thirrjet ose SMS.

Kushtet e përdorimit - https://betterme.world/terms
Politika e privatësisë - https://betterme.world/privacy-policy
Kushtet e Abonimit - https://betterme.world/subscription-terms

*Aplikacioni BetterMe mbështet ekskluzivisht BetterMe Fitness Tracker.