BrainFit – Habit Tracker

Оптимизујте здравље свог мозга помоћу БраинФит-а, бесплатног алата за праћење навика који ће вам помоћи да се заштитите од деменције тако што ћете изградити навике у Шест стубова здравља мозга.

Приватан, индивидуализован и прилагодљив, БраинФит вам пружа ажурне информације засноване на чињеницама, охрабрење и подршку како би вам помогао да започнете и задржите здраве навике за свој мозак.

Јединствене особине

· Води кориснике до здравих навика заснованих на свих шест стубова здравља мозга: вежбање, исхрана, управљање стресом, друштвена активност, ментална стимулација и сан
· Потпуно приватно и поверљиво и бесплатно за коришћење
· Образује вас како да заштитите здравље њиховог мозга
· Садржај се стално ажурира на основу најновијих истраживања
· Прати навике које ће вам помоћи да пратите свој напредак
· Укључује чланке о најновијим научним доказима и стотине савета
· Пружа изазове и подстицај да вас одржи мотивисаним