JEFIT Gym Workout Tracker

JEFIT: The Ultimate Workout App, Gym Workout Planner & Workout Tracker

Nå dina träningsmål med JEFIT, den ultimata träningsappen, träningsplanerare för gym och träningsspårare byggd för att hjälpa dig att bli starkare varje dag. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren idrottare, ger JEFIT dig verktygen för att planera, spåra och optimera varje gympass och träningspass – allt i en kraftfull app.

Den bästa träningsappen och spåraren för gymträning och styrketräning
Workout Tracker: Logga dina gymset, reps och vikter för effektiv och strukturerad styrketräning.

Custom Gym Workout Planner: Skapa en personlig träningsplan för gymmet eller välj bland tusentals rutiner för att bygga muskler och bli starkare.

One-Tap Workouts: Skapa snabbt målbaserade träningspass efter muskelgrupp, konditionsnivå eller tillgänglig tid.

Framstegsövervakning: Använd den inbyggda träningsspåraren för att visualisera dina styrkeökningar och förfina varje träningspass.

Perfekt för gymbesökare: Håll dig konsekvent och fokuserad genom strukturerade gymträningspass som anpassar sig efter dina framsteg.

Omfattande träningsbibliotek och färdigbyggda träningsplaner för gym
1 500+ övningar: Upptäck toppgymnastikövningar för tyngdlyftning, kroppsviktsstyrka och konditionsträning.

850+ träningsplaner för gym: Välj en färdig plan för att bygga styrka, bränna fett eller förbättra uthålligheten.

HD-videoguider: Lär dig rätt form med detaljerade videohandledningar för varje träningsrörelse på gymmet.

Hem- och gymalternativ: Oavsett om du tränar hemma eller på gymmet, anpassar JEFIT sig till dina rutiner och mål.

Spåra gymträning: Följ progressiv överbelastning, logga varje gymträning och analysera resultaten i realtid.

Seamless Wear OS-integration för spårning i gymmet
Hands-free träningsloggning: Spåra dina träningspass direkt från din smartwatch.

Snabbstartsuppsättningar: Sök, logga och synkronisera dina styrkerutiner med lätthet.

Flexibla enheter: Växla mellan pund eller kilo baserat på ditt gyms inställningar.

Byggd för gymträning: Hantera enkelt din gymtid och fokusera på lyft – inte loggning.

Gå med i JEFIT Fitness Community
12M+ användare: Träna med ett globalt nätverk av lyftare, idrottare och vardagliga gymbesökare.

Dela din styrka: Framsteg efter träning, milstolpar på gymmet och personliga rekord.

Styrkeutmaningar: Håll dig motiverad med gemenskapsdrivna träningsutmaningar på gymmet.

Trainer Support: Få expertinput från tränare för att förbättra dina gympass och resultat.

Varför JEFIT sticker ut
Mångsidigt träningsstöd för gym: Från hypertrofi till HIIT, skräddarsy din träningsplan för att passa alla gymmål.

Smartare spårning: Använd detaljerad analys från träningsspåraren för att förbli stark och konsekvent.

Stark gemenskap: Få kontakt med andra på samma resa och lär dig av de bästa gymrutinerna världen över.

Nya funktioner:
Synkronisera med Apple Health och Strava för en allt-i-ett träningsappupplevelse.

Granska sessionsanalyser, optimera dina gympass och bygg styrka mer effektivt.

Ladda ner JEFIT nu – träningsappen, träningsplaneraren och träningsspåraren.
Börja logga och optimera dina gympass idag och lås upp starkare resultat över tid.

Perfekt för: Gymentusiaster, nybörjare, kroppsbyggare, idrottare och alla som fokuserar på styrka, fettförlust eller uthållighet.

Ditt gym. Din plan. Dina framsteg. Bli starkare med JEFIT.

Webbplats: www.jefit.com
Instagram: @jefitapp
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/
Support: support@jefit.com