புத்திசாலித்தனமாக நகர்வதன் பலன்களுக்கு அனைவரும் தகுதியானவர்கள். அதனால்தான், AI-இயக்கப்படும் ஆடியோ மற்றும் வீடியோ ஃபிட்னஸ் செயலியான Aaptiv ஐ உருவாக்கியுள்ளோம், இது உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை நசுக்க உதவும் வகையில், அதிக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வொர்க்அவுட் திட்டங்களையும், நிபுணத்துவ பயிற்சியாளர்கள் தலைமையிலான தேவைக்கேற்ப வகுப்புகளையும் உருவாக்குகிறது. நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி குருவாக இருந்தாலும் சரி அல்லது இப்போதுதான் தொடங்கினாலும் சரி, ஆப்டிவ் உங்களுக்காகவே சரியான உடற்பயிற்சியை உருவாக்க முடியும்.
அம்சங்கள்:
ஸ்மார்ட் கோச்: ஆப்டிவ் மூலம், உங்கள் சொந்த உடற்பயிற்சி பயணத்தின் நட்சத்திரமாகிவிடுவீர்கள். எங்களின் SmartCoach அம்சம், AI ஆல் இயக்கப்படுகிறது, உங்கள் நம்பகமான பாக்கெட் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராக செயல்படுகிறது. உங்கள் வயது, உடல் திறன் மற்றும் இலக்குகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கான தொடர் கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் இது தொடங்குகிறது. இந்தத் தகவலுடன் ஆயுதம் ஏந்திய, SmartCoach உங்களுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தை உருவாக்குகிறது. இது எப்போதும் உங்கள் பக்கத்தில் இருக்கும் ஒரு அர்ப்பணிப்புள்ள தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரைப் போன்றது, உங்களை மகத்துவத்திற்குத் தள்ளுகிறது!
ஆடியோ மற்றும் வீடியோ ஒர்க்அவுட்கள்: உங்கள் விரல் நுனியில் 10,000 க்கும் மேற்பட்ட ஆடியோ மற்றும் வீடியோ உடற்பயிற்சிகளுடன், சலிப்பு என்பது ஒரு விருப்பமல்ல. ஆப்டிவ் ஓடுவது மற்றும் நடப்பது முதல் நீள்வட்ட அமர்வுகள், வலிமை பயிற்சி, நீட்சி, யோகா மற்றும் படகோட்டுதல் வரை அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது. பலவகைகள் உடற்தகுதியின் மசாலா என்று நாங்கள் நம்புவதால், விஷயங்களை புதியதாகவும் உற்சாகமாகவும் வைத்திருக்க நாங்கள் தொடர்ந்து புதிய வகுப்புகளைச் சேர்த்து வருகிறோம்!
புள்ளிவிவரங்கள்: உத்வேகத்துடன் இருப்பதற்கு முன்னேற்றம் முக்கியமானது என்பதை நாங்கள் அறிவோம், எனவே பயன்பாட்டில் அற்புதமான புள்ளிவிவர அம்சத்தைச் சேர்த்துள்ளோம். உங்கள் சாதனைகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் மேம்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும், காலப்போக்கில் உங்கள் வெற்றிகளைக் கொண்டாடவும். இது உங்கள் தனிப்பட்ட வெற்றிக்கான டாஷ்போர்டு!
இதயத் துடிப்பு மண்டலப் பயிற்சி: உங்கள் இதயத் துடிப்பை அளவிடும் ஸ்மார்ட் சாதனத்துடன் ஆப்டிவை இணைப்பதன் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை அடுத்த கட்டத்திற்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள். எங்கள் இதயத் துடிப்பு அடிப்படையிலான உடற்பயிற்சிகள் திரையில் பின்னூட்டத்தை வழங்குகின்றன, அதிகபட்ச செயல்திறனுக்காக உகந்த இதய துடிப்பு மண்டலத்தில் இருக்க உதவுகிறது.
நிரல்கள் மற்றும் சவால்கள்: இந்த பல வார திட்டங்கள் குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சி இலக்குகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, நீங்கள் 5K ஐ வெல்ல வேண்டும், சில தீவிர தசைகளை உருவாக்க வேண்டும் அல்லது அந்த கூடுதல் பவுண்டுகளை குறைக்க வேண்டும். திட்டத்தில் உடற்பயிற்சிகளை முடிப்பதன் மூலம் உறுதியுடன் இருங்கள் மற்றும் உங்கள் மாற்றம் வெளிவருவதைப் பாருங்கள்!
இசை: உங்களை உற்சாகப்படுத்த சில காவிய ட்யூன்கள் வேண்டுமா? ஆப்டிவ் நீங்கள் மூடிவிட்டீர்கள்! பயிற்சியின் போது எங்கள் பயிற்சியாளர்களின் குரல்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டும் போது உங்கள் சொந்த இசையைக் கேட்கத் தேர்வுசெய்யவும் அல்லது உங்கள் இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளுவதற்கும் ஆற்றலை அதிகரிப்பதற்கும் உத்தரவாதமளிக்கும் எங்கள் பிரத்யேகமாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பிளேலிஸ்ட்களைத் தட்டவும்.
சமூக ஊட்டம்: உடற்தகுதி என்பது ஒரு தனிப் பயணம் அல்ல - இது சமூகம் சார்ந்த சாகசமாகும்! எங்களின் துடிப்பான சமூக ஊட்டத்தில் உங்களின் வியர்வை சிந்தும் செல்ஃபிகளைப் படம்பிடித்து, உங்கள் முன்னேற்றத்தை ஒத்த எண்ணம் கொண்ட பிறருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உத்வேகம் பெறுங்கள், மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும், உங்கள் சக உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் ஆதரவில் மகிழ்ச்சியடையவும்.
USD$14.99/மாதம் அல்லது USD$99.99/ஆண்டுக்கு அனைத்து வகுப்புகளுக்கும் வரம்பற்ற அணுகலைப் பெறுங்கள். 30 நாட்களுக்குள் வருடாந்திர திட்டத்திற்கு 100% பணம் திரும்ப உத்தரவாதம் அளிக்கிறோம், எந்த கேள்வியும் கேட்கப்படவில்லை.
- ஐடியூன்ஸ் கணக்கில் வாங்கியதை உறுதிப்படுத்தியவுடன் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும்
தற்போதைய காலம் முடிவதற்குக் குறைந்தது 24-மணிநேரத்திற்கு முன் தானாகப் புதுப்பித்தல் முடக்கப்பட்டாலன்றி, சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்
- தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு 24-மணி நேரத்திற்குள் கணக்கைப் புதுப்பிப்பதற்கு கட்டணம் விதிக்கப்படும், மேலும் புதுப்பித்தலுக்கான செலவைக் கண்டறியவும்
- சந்தாக்கள் பயனரால் நிர்வகிக்கப்படலாம் மற்றும் வாங்கிய பிறகு பயனரின் கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் செல்வதன் மூலம் தானாகவே புதுப்பித்தல் முடக்கப்படலாம்
- இலவச சோதனைக் காலத்தின் எந்தப் பயன்படுத்தப்படாத பகுதியும், வழங்கப்பட்டால், அந்த வெளியீட்டிற்கான சந்தாவை பயனர் வாங்கும் போது, பொருந்தக்கூடிய இடங்களில் பறிமுதல் செய்யப்படும்.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://aaptiv.com/terms
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 ஜூன், 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்