Healthy Recipes - Weight Loss

FitBerryకి స్వాగతం - మీ స్మార్ట్ వంట సహచరుడు!

🍽️ స్మార్ట్ మీల్ ప్లానింగ్ ఫీచర్‌లు:
• భాగం నియంత్రణతో వారపు భోజన క్యాలెండర్
• ఆటోమేటిక్ కిరాణా జాబితా ఉత్పత్తి
• బడ్జెట్ అనుకూలమైన భోజన సూచనలు
• అందుబాటులో ఉన్న పదార్థాల ద్వారా వంటకాలను శోధించండి

👨‍👩‍👧‍👦 కుటుంబానికి అనుకూలమైన వంట:
• సర్దుబాటు చేయగల సర్వింగ్ పరిమాణాలు
• దశల వారీ ఫోటో సూచనలు
• త్వరిత వారం రాత్రి విందు ఆలోచనలు
• ప్రత్యేక సందర్భ మెనులు

🥗 ఆహార ప్రాధాన్యతలు:
• శాఖాహారం మరియు వేగన్ ఎంపికలు
• తక్కువ కార్బ్ భోజనం సూచనలు
• అధిక ప్రోటీన్ వంటకాలు
• గ్లూటెన్-సెన్సిటివ్ ఎంపికలు
• అలెర్జీ-అవగాహన ప్రత్యామ్నాయాలు

📱 ప్రాక్టికల్ టూల్స్:
• పదార్ధాల మార్పిడి కాలిక్యులేటర్
• ప్రతి సర్వింగ్‌కు పోషకాహార వాస్తవాలు
• షాపింగ్ జాబితా సంస్థ
• భోజనం తయారీ మార్గదర్శకాలు
• రెసిపీ పొదుపు మరియు భాగస్వామ్యం

మొత్తం కుటుంబం కోసం రూపొందించిన పోషకమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాలతో మీ వంటను మార్చండి. FitBerry మీకు ఏడాది పొడవునా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఆనందించేలా చేయడానికి కాలానుగుణ ప్రేరణ మరియు ఆచరణాత్మక భోజన ప్రణాళిక సాధనాలను అందిస్తుంది.

చిత్రాలతో కూడిన సాధారణ ఆరోగ్యకరమైన రెసిపీ సూచనలు
బరువు తగ్గడానికి ప్రతి ఆరోగ్యకరమైన వంటకం ఫోటోతో సులభమైన దశల వారీ సూచనలను కలిగి ఉంటుంది.
ఫిట్‌నెస్ డైట్ రెసిపీ శోధన
రెసిపీ పేరుతో లేదా ఉపయోగించిన పదార్థాల ద్వారా శోధించడం ద్వారా వంటకాలను కనుగొనండి. మీరు కలిగి ఉన్న పదార్థాలతో ఆరోగ్యకరమైన క్రాక్‌పాట్ వంటకాల కోసం మీరు శోధించవచ్చు. మేము ప్రత్యేక సందర్భాలలో పండుగ వంటకాల కేటగిరీలను కూడా కలిగి ఉన్నాము.

పదార్థాలను రెసిపీగా మార్చండి
మా ఆరోగ్యకరమైన ఆహార వంటకాల అనువర్తనం మీ వద్ద ఉన్న పదార్థాలతో వండడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీ వంటగది/రిఫ్రిజిరేటర్‌లోని పదార్థాలతో మీరు ఉడికించగల ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను శోధించడానికి మరియు కనుగొనడానికి పదార్థాల ద్వారా కుక్ ఫీచర్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

అభిరుచులు, అలర్జీలు మరియు ఆహారాలు
శాకాహారం, పాలియో, అధిక-ప్రోటీన్ మరియు తక్కువ కార్బ్ ఆహారాన్ని అనుసరించే వ్యక్తుల కోసం బరువు తగ్గడానికి మేము తరచుగా ఆరోగ్యకరమైన భోజనం చేస్తాము. మీరు ఏదైనా ఆహార అలెర్జీలతో బాధపడుతుంటే, మా వద్ద వేరుశెనగ రహిత వంటకాలు, గ్లూటెన్ రహిత వంటకాలు, గోధుమలు లేని వంటకాలు, లాక్టోస్ లేని వంటకాలు మరియు పాల రహిత వంటకాలు ఉన్నాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహార వంటకాల యాప్‌లో కేలరీలు, కొలెస్ట్రాల్, పిండి పదార్థాలు మరియు కొవ్వు వంటి పోషకాహార సమాచారం అందుబాటులో ఉంది.

భోజన ప్రణాళికలను రూపొందించండి
ఆరోగ్యకరమైన ఆహార వంటకాలతో మీల్ ప్లానింగ్ సులభం మరియు శీఘ్రంగా ఉంటుంది. సరైన భోజన ప్రణాళిక మరియు కిరాణా షాపింగ్‌తో నెమ్మదిగా కుక్కర్ వంటకాలను తినడం ప్రారంభించండి.

ఆరోగ్యకరమైన మీల్స్ ప్లానర్‌ను అనుసరించడానికి శాండ్‌విచ్‌లు, స్మూతీస్ మరియు డెజర్ట్‌లు వంటి ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలని మేము భావిస్తున్నాము. కానీ నిజానికి డెజర్ట్‌ల వంటి తీపి వంటకాలను చేర్చడం ద్వారా మనం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించవచ్చు. మా యాప్‌లో మీ అన్ని ఆహార కోరికల కోసం వివిధ ఆరోగ్యకరమైన షేక్, స్మూతీ మరియు డెజర్ట్ వంటకాలు ఉన్నాయి.