Joy 101: Günlük Sağlık, Kişiselleştirilmiş
Joy 101 uygulaması, Hoda Kotb tarafından düzenlenmiş ve sizin için kişiselleştirilmiş, mutluluğa giden yolunuzdur. Hem çevrimiçi hem de şahsen en iyi sağlık uzmanlarına, araştırmacılara ve Hoda'nın kendisine uygun fiyatlı erişim sağlar ve gün boyunca mutluluk saçar. Bulunduğunuz yerde sizinle buluşan bir topluluk kuruyoruz. İster kaçıyor olun ister kanepede, mutluluk sizin olsun!
Ne Alacaksınız:
Sadece Sizin İçin Günlük Bir Hoda Dozu
Hoda tam orada, tam sizin köşenizde. Her gün, sizi neşelendirecek küçük bir şeyle geliyor: motivasyon konuşmaları, kişisel düşünceler, bilgelik ve en yakın arkadaşınızla paylaşacağınız türden şeyler. Hepsi sevgiyle, sadece üyeler için yapıldı.
Gerçek Yaşam Sağlığı İçin Uzman Liderliğindeki Kurslar
Uyku, beyin sağlığı, nefes egzersizleri, zihniyet ve kişisel gelişim üzerine isteğe bağlı kurslar—Hoda tarafından düzenlenmiş, şimdi ve uzun süre daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için.
250'den Fazla İsteğe Bağlı Sağlıklı Yaşam Seansı
Uzman liderliğindeki kurslar ve hızlı etkili uygulamalardan oluşan tam kütüphanemizi keşfedin; akıl sağlığı, farkındalık, nefes egzersizleri ve kişisel gelişim konularını kapsar. Hepsi Hoda tarafından düzenlenmiştir.
Kişiselleştirilmiş Neşe Planınız
Meditasyon, nefes egzersizleri, hareket, farkındalık, uyku hijyeni ve duygusal refah dahil olmak üzere dönüşümlü sağlıklı yaşam uygulamaları içeren özel bir günlük plan edinin.
Uzman Rehberliğinde Meditasyonlar
Kaygı, stres, minnettarlık ve daha fazlası için kısa ve etkili meditasyon seansları aracılığıyla sakinlik, berraklık ve odaklanma bulun.
Hoda ve Arkadaşlarıyla Canlı Sohbetler
Hoda ve sağlıklı yaşam uzmanlarıyla ayda iki kez canlı yayınlara katılın. Dürüst sohbetler, pratik ipuçları ve bağlantı kurmak için alan.
İnzivalara ve JoyFest'e Erken Erişim
Yıllık üyeler, Hoda tarafından düzenlenen inzivalar ve yıllık neşe kutlamamız JoyFest dahil olmak üzere yüz yüze deneyimlerimize ilk erişimi elde eder.
Neşeli, Özel Bir Topluluk
Gerçek bağlantının destekleyici bir alanına adım atın. Hoda ve en sevdiği öğretmenlerinin liderliğinde, neşe arayanlar için düzenlenmiş bir topluluktur
İşe Yarayan Uyku Desteği
Gecelerinizi, uykuya dalmanıza ve uykuda kalmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış rehberli uyku egzersizleri, nefes teknikleri ve ses temelli uygulamalarla sıfırlayın.
Esneme, Hareket ve Uzun Ömür Araçları
Enerjinizi, bedeninizi ve uzun vadeli refahınızı destekleyen rutinlerle daha iyi alışkanlıklar oluşturun.
Kişiselleştirilmiş refah yolculuğunuza başlamak için bugün Joy 101'i indirin.
Meditasyon, farkındalık, uyku, esneme, nefes egzersizleri ve duygusal gelişim - hepsi tek bir günlük uygulamada. Joy sizin için hazır.
Abonelik ve Otomatik Yenileme Bilgileri
Joy 101 aylık ve yıllık abonelik planları sunar. Mevcut dönem sona ermeden en az 24 saat önce otomatik yenilemeyi kapatmadığınız sürece aboneliğiniz otomatik olarak yenilenecektir. Ödeme, satın alma sırasında Google Play Store hesabınıza yansıtılacaktır. Aboneliğinizi yönetebilir ve otomatik yenilemeyi istediğiniz zaman Google Play Store hesap ayarlarınızdan kapatabilirsiniz. Ücretsiz denemenin kullanılmayan kısmı (eğer sunuluyorsa) bir abonelik satın aldığınızda kaybedilecektir.
Tam şartlar ve gizlilik bilgileri için lütfen şu adresi ziyaret edin:
joy101.com/terms-of-service
joy101.com/privacy-policy
Joy 101 ile iletişime geçin
Instagram - https://www.instagram.com/joy101
Facebook - https://www.facebook.com/joy101
Sorularınız veya geri bildirimleriniz mi var? support@joy101.com adresinden bize ulaşın
Daha Fazla Bilgi
Gizlilik Politikası - https://www.joy101.com/privacy-policy
Şartlar ve Koşullar - https://www.joy101.com/terms-of-service "
Güncellenme tarihi
3 Haz 2025