Yağsız kas inşa etmeye ve yağ yakmaya kararlı olanlar için önde gelen hedef olan Faction Training Uygulamasına hoş geldiniz. Ünlü fitness fenomeni Eric Janicki tarafından tasarlanan bu kapsamlı platform, estetik ve şekillendirilmiş bir fiziğe ulaşmak için ihtiyacınız olan her şeyi sunuyor.
- Temel Programlara Erişim: PPL'nin 4-6 günlük versiyonları, bro split, üst/alt ve tam vücut programları dahil olmak üzere fitness hedeflerinize göre uyarlanmış çeşitli antrenman bölümleri arasından seçim yapın.
- Esnek Programlar: Haftada 4 ila 7 gün arasında değişen egzersiz rutinleri, yaşam tarzınıza uygun bir plan bulmanızı sağlar.
- Eğitici Videolar: Formunuzu mükemmelleştirmenize ve sonuçları en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olacak ayrıntılı kılavuzlar.
- Haftalık Zihniyet ve Motivasyon: Motivasyonunuzu ve hedeflerinize odaklanmanızı sağlayacak düzenli içerik.
- Topluluk Haber Akışı: Benzer düşüncelere sahip fitness tutkunlarından oluşan destekleyici bir toplulukla etkileşime geçin ve bağlantı kurun.
- Kilo ve Halkla İlişkiler Takipçisi: Motivasyonunuzu korumak için ilerlemenizi izleyin ve kişisel kayıtlarınızı takip edin.
- Beslenme Takibi: Kapsamlı yiyecek takibi özelliğimizle diyetinizi yakından takip edin.
- İlerleme Fotoğrafı Yükleyici: Dönüşümünüzü ilerleme fotoğraflarıyla belgeleyin ve sıkı çalışmanızın karşılığını alın.
Güncellenme tarihi
19 Haz 2025