Розпочніть свою подорож до одужання за допомогою My Tenth Step, комплексного додатка, призначеного для підтримки людей, які одужують від залежності. Завдяки поєднанню функцій самоаналізу, соціальної підтримки та підзвітності «Мій десятий крок» дає вам змогу робити важливі кроки до здоровішого та щасливішого життя.
Ключові особливості:
Щоденні інвентаризації: завершуйте щоденні інвентаризації, щоб обдумати свої думки, емоції та поведінку, сприяючи самосвідомості та особистому зростанню.
Рефлексії під керуванням штучного інтелекту: обробляйте образи та страхи за допомогою рефлексій під керуванням штучного інтелекту, надаючи розуміння та вказівки, щоб долати складні емоції.
Ранкові перевірки: починайте свій день правильно, завершуючи ранкові реєстрації, визначаючи наміри та зосереджуючись на своєму мисленні на майбутній день.
Групові чати: спілкуйтеся з іншими в подібній подорожі в групових чатах, сприяючи спільноті підтримки, де ви можете ділитися досвідом, думками та заохоченням.
Функції підзвітності: додайте друзів і спонукайте їх залишатися активними та відповідальними, сприяючи взаємній підтримці та мотивації на вашому шляху до відновлення.
Система досягнень: заробляйте досягнення за віхи, досягнуті в програмі, відзначаючи свій прогрес і досягнення на цьому шляху.
Повідомлення про дату одужання: додайте дату одужання та поділіться нею з друзями, сприяючи відчуттю товариства та солідарності у вашому спільному прагненні одужати.
Відстеження щоденної серії: збільшуйте свою щоденну серію, постійно використовуючи програму щодня, нарощуючи імпульс і зміцнюючи позитивні звички.
Вирішення інвентаризації: вирішуйте предмети інвентарю, щоб опрацювати та розвиватися як особистість, отримуючи ясність і закриваючи минулий досвід і проблеми.
З My Tenth Step ви не самотні на своєму шляху до одужання. Приєднуйтеся до нашої спільноти підтримки, використовуйте силу саморефлексії та робіть активні кроки до світлого майбутнього. Завантажте «Мій десятий крок» сьогодні та вирушайте в подорож до тривалої трансформації.