Foxtale: Emotion Journal Buddy

ایک مکمل طور پر نجی اور محفوظ موڈ اور جذبات سے باخبر رہنے والا اور دماغی صحت کا جریدہ – ایک لومڑی کے ساتھی کے ساتھ!

Foxtale آپ کو تفریح، گائیڈڈ جرنلنگ کے ذریعے اپنے جذبات کو سنبھالنے اور سمجھنے میں مدد کرتا ہے۔ جیسا کہ آپ غور کرتے ہیں، آپ کا لومڑی کا ساتھی آپ کے جذبات کو ایک بھولی ہوئی دنیا کو طاقت دینے کے لیے چمکتے ہوئے مداروں کے طور پر جمع کرتا ہے، اور خود کی دیکھ بھال کو ایک معنی خیز مہم جوئی میں بدل دیتا ہے۔

✨ اپنی جذباتی صحت کو تبدیل کریں۔
- روزانہ کے خیالات اور احساسات کو ریکارڈ کریں۔
- بھرپور بصری بصیرت کے ساتھ موڈ کو ٹریک کریں۔
- وقت کے ساتھ جذباتی نمونوں کی نشاندہی کریں۔
- ہدایت یافتہ اشارے کے ساتھ اضطراب کو کم کریں۔
- دماغی صحت کی بہتر عادات بنائیں

🦊 اپنے فاکس ساتھی کے ساتھ جرنل
آپ کی لومڑی بغیر فیصلے کے سنتی ہے۔ جیسا کہ آپ لکھتے ہیں، یہ آپ کے جذبات کو جمع کرتا ہے اور اس کی دنیا کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے - آپ کی جذباتی نشوونما کا ایک بصری سفر۔

💡 خاص طور پر مددگار اگر آپ:
- بے چینی، ڈپریشن، یا جذباتی ضابطے کے ساتھ جدوجہد
- الیکستھیمیا کا تجربہ کریں (جذبات کی شناخت میں دشواری)
- نیوروڈیورجینٹ ہیں (ADHD، آٹزم، دوئبرووی خرابی کی شکایت)
- ایک منظم، ہمدرد جرنلنگ سسٹم چاہتے ہیں۔

🌿 خصوصیات جو Foxtale کو منفرد بناتی ہیں:
- خوبصورت موڈ سے باخبر رہنے والے تصورات
- عکاس اشارے کے ساتھ روزانہ جرنلنگ
- مرضی کے مطابق جرنل ٹیمپلیٹس
- تناؤ سے نجات کے لئے ذہن سازی کے اوزار
- آپ کے اندراجات کے ذریعہ تیار کردہ کہانی
- 100% نجی: آپ کا ڈیٹا آپ کے آلے پر رہتا ہے۔
- آپ کی جرنلنگ کی عادت کو سپورٹ کرنے کے لیے یاددہانی

دماغی صحت کے لیے ایک نرم کہانی سے چلنے والا نقطہ نظر

Foxtale جذباتی تندرستی کو ایک کام کی طرح کم اور سفر کی طرح محسوس کرتا ہے۔ چاہے آپ صحت یاب ہو رہے ہوں، بڑھ رہے ہوں یا صرف اپنے ساتھ چیک ان کر رہے ہوں، یہ ایک ایسی جگہ ہے جہاں آپ محسوس کر سکتے ہیں۔

آج ہی اپنی کہانی شروع کریں - آپ کا لومڑی انتظار کر رہا ہے۔