Trainest

Trainest mang Chương trình Huấn luyện Cá nhân được Chứng nhận đến với mọi người, bất kể trình độ thể lực hay kinh nghiệm của bạn. Cho dù bạn mới bắt đầu, đang lấy lại vóc dáng hay đang cố gắng đạt được thành tích cá nhân mới, Trainest đều cung cấp các bài tập tùy chỉnh do các huấn luyện viên được chứng nhận thiết kế để giúp bạn tiến bộ ở mọi nơi mà không gặp rắc rối.

Để hỗ trợ hành trình rèn luyện thể chất của bạn, Trainest cũng bao gồm một bộ tính năng miễn phí, bao gồm theo dõi dinh dưỡng, kiểm tra và theo dõi tiến trình, giúp bạn duy trì sự nhất quán và đạt được mục tiêu dễ dàng hơn bao giờ hết.

Tải xuống Trainest ngay bây giờ và dùng thử Trainest Premium miễn phí trong 14 ngày, nơi bạn có thể yêu cầu chương trình tập luyện tùy chỉnh từ các huấn luyện viên được chứng nhận của chúng tôi.

Tại sao nên chọn Trainest?

Bài tập dành cho bạn

• Nhận bài tập dựa trên mục tiêu, trình độ thể lực và thiết bị của bạn.

Linh hoạt để tập luyện ở mọi nơi

• Tập luyện tại nhà, trong phòng tập hoặc bất cứ nơi nào bạn muốn.

Theo dõi thông minh để có kết quả tốt hơn

• Đồng bộ hóa thiết bị đeo của bạn để theo dõi bài tập một cách dễ dàng và nhận thông tin chi tiết về hiệu suất theo thời gian thực.

Không chỉ là chương trình đào tạo được chứng nhận

• Theo dõi dinh dưỡng – Ghi lại các bữa ăn, theo dõi lượng calo và duy trì chế độ ăn uống của bạn.
• Kiểm tra thường xuyên – Theo dõi số liệu cơ thể, chụp ảnh quá trình tiến triển và hình dung quá trình chuyển đổi của bạn.
• Theo dõi tiến trình – Có được bức tranh rõ ràng về quá trình tiến triển của bạn, so sánh số liệu thống kê và nhận phần thưởng cho những nỗ lực của bạn khi bạn đạt được mục tiêu.
• Động lực - Luôn có cảm hứng và nhận phần thưởng khi đạt được mục tiêu.

Ứng dụng này tương thích với Wear OS.

Ứng dụng đồng hồ thông minh Trainest sử dụng tính năng đồng bộ hóa thời gian thực với điện thoại của bạn để hiển thị và theo dõi dữ liệu, bao gồm tiến trình tập luyện, quãng đường đã đi qua, nhịp tim và lượng calo đã đốt cháy.

Yêu cầu ứng dụng di động Trainest có đăng ký đang hoạt động để hoạt động.
Tận hưởng trải nghiệm mượt mà, trực quan được thiết kế dành riêng cho các thiết bị đeo được, để bạn có thể theo dõi — từ cổ tay đến mục tiêu của mình.

Bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn ngay hôm nay!